E’ buona pratica farla precedere da questa preghiera di M. Choa Kok Sui
scritta sulla preghiera di San Francesco d’Assisi
Signore,
Fa di me lo strumento della Tua Pace.
Dove c’è odio, fammi seminare l’amore;
dove c’è il dubbio, la fede;
dove c’è la disperazione, la speranza,
dove c’è il buio, la luce… e
dove c’è la tristezza, la gioia.
O Divino Maestro,
concedimi di non essere mai così ammalato
da essere consolato,
ma di consolare…
di non essere compreso,
bensì di comprendere;
di non essere amato,
bensì di amare…
Perché è donando che noi riceviamo,
è perdonando che saremo perdonati…
ed è morendo,
che noi nasceremo nella vita eterna.
