Anno Nuovo Vita Nuova: stop alle persone che limitano lo Spirito!

“Non cercare di seguire le orme dei savi di un tempo;
cerca ciò che essi cercavano.”
Matsuo Bashō

Siamo stati educati a vivere di obblighi e di doveri; questo ha contribuito indubbiamente a scalfire l’Amore vero verso il Sè e l’autostima.
Accantonare ciò che ci appartiene per provvedere sempre agli altri ha fatto parte di molte generazioni.
Oggi dobbiamo riappropriarci dell’Amore verso noi stessi, se vogliamo veramente essere Universalmente Amorevoli.
Pensa ai tuoi desideri e alle tue necessità.
A volte arriviamo esausti a sera.
Se dovessimo chiederci “Cos’è davvero importante per me tra tutte le cose ho fatto oggi?”
“Cosa voglio dalla vita?”
“Quello per cui mi sono attivato tanto oggi?”
Le nostre stesse risposte ci lascerebbero probabilmente scontenti.
Conosciamo ciò che ci piace e non ci piace e sappiamo tutti immaginare come vorremmo fosse il nostro futuro, ma stiamo lavorando e operando per ottenerlo??
Dubito fortemente.
Siamo dipendenti dal giudizio di terzi,  partendo dalla cerchia familiare, su su fino agli amici e colleghi.
Ascoltiamo spesso ciò che dicono le altre persone, ma soprattutto facciamo quello che riteniamo gli altri si aspettino da noi, creando situazioni a volte insostenibili, eppure stoicamente supportate e sopportate.
Ma è veramente quello il compito animico che abbiamo ricevuto dal divino?
Dovremmo ascoltarci di più e vivere intensamente ciò che veramente sentiamo che ci appartiene.
Si vive dove fondamentalmente i genitori hanno scelto per i figli:  generosamente gli hanno costruito una casa, magari ampliando quella d’origine, ma così facendo hanno vincolato il destino dei propri cari.
Le professioni erano e sono ancora spesso legate  ai sogni familiari o alle attività generazionali  già in essere ( un tempo lo si voleva ragioniere, oggi calciatore, … cambia la professione, ma la modalità è sempre quella).
Gli sport praticati da  molti bambini sono quelli in cui avrebbero  voluto eccellere mamma e papà …
In campo lavorativo cerchiamo di accontentare il superiore, i colleghi, i clienti …
Ci ricordiamo che l’ultima parola spetta a  noi?
Siamo padroni del nostro tempo, delle nostre scelte e delle nostre azioni?
Facciamo una prova!
Scriviamo nero su bianco i nostri progetti a breve e/o a lungo termine.
Mettiamoli bene in vista, in cucina o dove soggiorniamo spesso …
Leggiamoli dopo una settimana.
Quanti ne ho realizzato??
Non scoraggiamoci.
Affiggiamoli a un muro dove potremo leggerli spesso, per  ritrovare la concentrazione necessaria a recuperarci.
Pensiamoci!
Questo ti aiuterà nei momenti difficili e quando sentirai la tentazione di riprendere le vecchie abitudini negative in cui tutti vengono prima di te, incluso il cane e il gatto di casa.
Prendi le tue decisioni.
Molte persone affrontano la vita regalandola agli altri e dicendo:
“Mia moglie voleva trasferirsi nella città X, e che avessimo una casa tutta nostra, fatta …, perciò siamo andati nella città X e ho aperto un mutuo”.
“I miei genitori volevano che facessi X, perciò ho fatto X”
Spessissimo deleghiamo agli altri e viviamo di riflesso sogni e bisogni altrui, non nostri.
Vuoi ancora che sia qualcun altro a prendere le decisioni per te?
Dobbiamo imparare a scegliere in prima persona e realizzare ciò che siamo e siamo chiamati ad essere.
Facciamo una scelta e poi, cattiva o buona che sia, impariamo ad  affrontarne le conseguenze.
Non permettiamo che altre persone o le loro preferenze siano la scusa per i nostri comportamenti da schiavi.
È vero che spesso qualcuno sostiene che dobbiamo  fare dei compromessi con le persone che ci stanno vicine, per non spezzare i rapporti, ma spesso creiamo solo azioni che sostengono i nostri celati limiti e paure.
Questo è il tempo per affrancarsi.
Circondiamoci di persone positive, serene, che la pensano come noi.
Smettiamola di fare le cose per dovere, per quieto vivere, perché gli altri si aspettano da noi o noi crediamo che si aspettino …
Perché agire in questo modo?
Quali vantaggi ci offre?
Ma soprattutto ci rende liberi e realizzati veramente??
Perché non dobbiamo frequentare persone che ci piacciono?
Circondiamoci di chi può aiutarci a sviluppare un corpo, uno Spirito e una mente sana.
Troviamo finalmente persone ottimiste, serene, positive e felici di vivere.
Più tempo passiamo con persone di questo tipo, più ci scopriamo tranquille e ci sentiamo  felici e serene.
Abbiamo bisogno di invertire la rotta in vari atteggiamenti e comportamenti.
Pensieri ed azioni sane, positive, creative, costruttive, luminose, serene, … sono contagiose: aiutano a rimanere sul giusto sentiero e a raggiungere le più alte vette.
Prendi finalmente in considerazione anche la possibilità di fare grandi inversioni di rotta nella tua vita.
Cambia amici, vai a vivere in un’altra città o cercati un altro lavoro se ti  senti negato e sei circondato da persone negative nella tua situazione attuale.
Chiudi !
Chiudi le porte buie!
Chiudi le relazioni negative e avviane di nuove con persone in grado di farti migliorare invece di trascinarti verso il basso.
Sii ora finalmente positivo,  ovunque tu vada.
Scegli come esempio  persone grandi, ascesi positivi, invocali,  perché essi ti illuminino guidandoti  lontano dalle persone tossiche.
Cerca di assomigliare in libertà a quelle persone,  vedendo il meglio negli altri e facendo complimenti sugli aspetti positivi altrui.
Positivo!
Abbi un atteggiamento allegro.
Sorridi spesso!
Ricevi e fai complimenti con gratitudine, guarda le persone negli occhi e sorridi con tenerezza.
Impara a volerti bene, riposandoti, prendendoti spazi per  il relax, che devi ora considerare come una priorità della vita.
Impara a depurarti!
Medita!
Fai Yoga o pratiche importanti per o Spirito, la mente, il corpo e il cuore.
Attingi a piene mani dalla natura con escursioni, passeggiate !
Fai attività sportive che ti consentano lo scarico!
Cerca ispirazioni e consigli validi nelle buone letture!
Trova ogni giorno una cosa  per cui essere grato e ringraziare.
Passa meno tempo possibile con le persone negative.
Anche se si tratta di cinque minuti al giorno, si tratta di cinque minuti positivi e produttivi in meno per te.
Non preoccuparti di sembrare asociale se vuoi allontanarti da certe persone.
Ricorda che solo tu sai cos’è meglio per te.
Incornicia un bigliettino su cui avrai scritto “Sii sempre grato”.
Metti la cornice in un punto dove puoi vederla sempre.
Assicurati di soddisfare i tuoi bisogni primari veri.
Stabilisci dei limiti appropriati, così da non permettere alla negatività delle altre persone di invadere la tua vita e la tua felicità.
Le persone che hanno problemi mentali o che sono state ferite da una persona tossica sono contaminate e mostrano tratti simili a quelli del persecutore.
Se qualcuno abusa di te, del tuo tempo, del tuo denaro, allontanati, perché non meriti di essere abusato.
Aiuta chi ha  bisogno di affetto che non abusa di te, del tuo tempo e denaro.
Aiutarle ti permette di attuare un vero compito celeste, riaccompagnandole sul giusto sentiero.
Guarite insieme potrete fare molte altre cose, per altre persone.
Se decidi di aiutare il prossimo, ricorda che non sei responsabile della loro guarigione.
Il tuo unico compito è essere d’aiuto in un momento difficile.
Fallo solo se riesci a gestire la  situazione, se i confini tra voi sono salutari e se non ricevi abusi.
Alcuni disturbi di personalità sono difficili da curare anche per i terapisti; spesso queste personalità hanno la tendenza ad essere tossiche e a  succhiare a dismisura chi li soccorre, senza uscire dal loro stato di autodistruzione.
È sconsigliato cercare di aiutare tutte le persone, altamente problematiche,  soprattutto se e quando rifiutano l’aiuto dei professionisti.
Pensare di riuscire da soli è veramente improponibile e genera solo una duplice autodistruzione, una voluta fortemente per sé e l’altra con la convinzione di ottenere il bene e solo quello della persona malata o vittima di una dipendenza.
Guariamoci e liberiamoci dalle schiavitù antiche, per essere Creature nuove, libere!!!
E’ questo il tempo …

“Abbi il tuo scopo davanti a te a ogni passo che fai.
Tu desideri la libertà e non devi dimenticarlo mai.”
Detto Zen