Mi carico di positività

L’ottimismo è un magnete della felicità.
Se rimani positivo, le cose buone e le buone persone saranno attratte da te.

(Mary Lou Retton).

E’ un periodo carico di novità e sorprese, alle quali spesso approdiamo dopo attimi di maggiore fatica.
Li voglio definire in questo modo, pur sapendo che qualcuno potrebbe obiettare che temporalmente non sono spazi minimi.
E’ vero, non lo sono, ma se ci lasciamo pervadere dalla fede, dal credere che tutto andrà per il meglio, non faremo altro che aiutare l’Universo  a guidarci alla fine del tunnel.
Osservate con attenzione il nostro contesto attuale …
Incontriamo sempre più spesso amici che escono da situazioni impegnative o stanno nuotando in un mare agitato e carico di scorie  negative.
Alcuni nuotano quasi nell’angoscia e nella tristezza, mentre altri reagiscono, fanno incontri giusti, si alimentano di Luce, si trasformano e ne vengono fuori.
Come?
Dando tempo e spazio ad una forma benevola di “recupero di sé”, impegnando un po’ del proprio tempo e denaro per migliorare, per scoprire, per mettere in gioco sinergie nuove.
Perché?
Per cambiare bisogna essere pronti a farlo, cambiando punti di vista e modalità di azione.
Ricordate la frase di Einstein?
“Follia è fare sempre la stessa cosa e aspettarsi risultati diversi”.
Fino ad ora abbiamo speso  risorse ed energie per mettere in gioco varie dinamiche, senza ottenere grandi risultati.
Proviamo ora a puntare di più sulla nostra crescita personale e spirituale.
Il Cielo non ci abbandona mai e nell’attimo in cui iniziamo ad abbandonarci alle onde con la consapevolezza che il mare, anche se agitato, ci è amico perché esiste un capitano grandissimo che veglia su di noi e governa l’immane distesa delle acque, vedremo tutte le nostre paure, i pensieri ancoranti, le sventure … si dissolveranno, come fossero i vapori della bruma notturna di fronte ai primi raggi caldi del sole.
Le porte divine si stanno spalancando per noi.
Se accettiamo di ascoltare, di crescere, di condividere, di interagire in modo dinamico e disponibile, ci mettiamo nella condizione di camminare mano nella mano con il nostro Angelo Custode; la mareggiata si placa e noi ritorniamo a governare la nostra vita con serenità e buoni frutti.
E’ importante avere la consapevolezza che sempre cresciamo e tutto ci guida al meglio, tanto che anche da un fatto negativo possiamo e dobbiamo saper cogliere il lato positivo,  che esiste, esiste sempre.
Questi sono solo alcuni dei modi per ricaricarsi di energia positiva, ma ne esistono molti altri.
Per esempio i sorrisi:  sono contagiosi e possono arricchire anche la giornata apparentemente più buia.
Allo stesso modo ci può dare moltissimo il cambiare la prospettiva nell’affrontare la quotidianità; è un gesto doveroso, se vogliamo crescere, ed è capace di operare veri miracoli dentro di noi e nella successione delle dinamiche giornaliere.
Provate, poi ad apprezzare e valutare in modo diverso i rapporti con gli altri, le esperienze che reputiamo importanti, a provare gratitudine per chi siamo, per ciò che abbiamo, per un incontro fortuito, per la buona salute e i piccoli piaceri quotidiani.
Tutto può essere gioia o esattamente il suo contrario, questo dipende da noi e solo da noi!!
Andiamo ad un concerto!
Lasciamoci pervadere dall’energia della musica e delle numerose persone presenti.
ricordiamoci che imparare a ringraziare e gustare le piccole cose, ci spalanca le porte al Divino.
Lentamente ma inarrestabilmente la connessione cresce e tutto diviene più positivo, leggero, fluido, rassicurante.
Provate per una volta iniziando proprio oggi, di fronte al solito problema che da tempo vi assilla,  a rovesciare la frittata e a godervi di più la vita.
Dite basta alle ore passate davanti alle tragiche notizie della televisone, oppure alle domeniche passate in compagnia di una parente che vi ripete sempre le solite cose e si lamenta di tutto e tutti.
Imparate dalle altre culture, a vivere con spontaneità i vostri desideri e le vostre esigenze.
Sconvolgete un po’ i gusti personali, cominciando dal cibo… e se il budget non è in questo momento dei migliori, cercate di entrare in gruppi d’acquisto e informatevi per scoprire chi  vi può offrire frutta e verdura a km zero. Mettetevi  in gioco in prima persona, inventandovi domeniche aperte e solari, con veri amici e ogni tanto concedetevi anche un petto di pollo alle mandorle o del riso alla cantonese in un piccolo ristorante etnico: abbiamo bisogno anche di gratificazioni e di ritorni positivi, per ricaricarci.
State il più possibile con chi vi fa ridere, vi sa donare il lato comico e positivo di ogni cosa: le risate  e le chiacchierare pulite, ci puliscono, alleviano ogni tipo di tensione, liberano endorfine preziose e soprattutto ci regalano energia nuova e pulita.
Cerchiamo insegnanti di positività e connettiamoci o diventiamo noi stessi, in prima persona, Prof. della Gioia ritrovata!
Rendete speciale la giornata di qualcuno a cui volete bene con una festa a sorpresa o un regalo inaspettato.
Oppure fate un po’ di volontariato anche ambientale.
Basta musi lunghi!!
Volete Luce?
Volete ricaricarvi??
State all’aria aperta!
Donate un sorriso spontaneo e sincero, fate un gesto solidale e come ricompensa, vi sentirete bene con voi stessi.
Date spazio alla creatività!!
Ripulite bene casa, togliendo di mezzo tutte quelle chicche dei tempi passati: bomboniere, foto pesanti di mezzo mondo che troneggiano su mobili, magari proprio in camera da letto, gettate i calzini ricordo dell’ex, le rose regalatevi 4 natali or sono … insomma liberate il vostro “territorio” da scorie e legami antichi!
Prendete pennelli e colori e date un volto nuovo alle vostre pareti di casa, alle sedie della cucina, al vecchio mobile d’ingresso.
La stanchezza e la fatica saranno un evento transitorio; presto vi scoprirete artisticamente piacevoli …
Gli Angeli adorano ispirare ” i neo artisti”!!
Create un piatto tutto vostro.
Sconvolgete le leggi degli accostamenti.
Specializzatevi in una ricetta (magari con pochi  sani prodotti, tanto colore e poche  calorie) e organizzate una cena con le amiche per rinforzare i veri legami, o crearne di nuovi.
Non temete sempre l’isolamento, ogni volta che decidete di fare repulisti anche tra i legami affettivi!
I tempi cambiano, la vita scorre e talvolta può succedere che le strade non si debbano o possano più percorrere insieme.
Accettate questo cambiamento e vivetelo come un gesto amorevole verso voi stessi e l’altra o le altre persone coinvolte.
Siate sinceri e diretti anche con chi salutate.
Meglio muoversi per tempo: trascinare i legami passati, li rende consunti e toglie lo smalto anche ai ricordi più beli.
Diamoci questa possibilità: potremo salutarci senza rancore e fatiche.
Dopo la decisione, se doverosa, vi sentirete veramente leggere e più serene.
Siate più poetici.
Usare  sempre l’e-mail è semplice, ma molto freddo.
Una telefonata, anche di pochi attimi, per augurare una buona mattinata, riempie piacevolmente il cuore e la giornata sia di chi ha preso l’iniziativa, che di chi ne è stato destinatario.
Scrivete una lettera o un piccolo biglietto anche per “un non compleanno”, a sorpresa, semplicemente per la voglia di ricordare quella persona!!
Scritti di nostro pugno sono molto più carini.
Diventate il sostenitore di qualcuno o di qualche iniziativa sociale valida.
Date una mano agli amici, sfruttando le vostre conoscenze e abilità o barattate tempo e risorse … per dare e ricevere aiuti preziosi in questi tempi…
Insomma …
Tutto può piacevolmente divenire una risorsa per rigenerare la nostra Anima, alleggerire il nostro cuore, spazzare la nostra mente dai pensieri svilenti e pesanti.
La Luce allora diventa nuova in noi.
La carica energetica, emotiva e razionale salgono letteralmente alle stelle e noi, il nostro entourage e l’Universo tutto, diventano un oceano pacifico di serena Pace e Positività.