Voglio Vivere in Armonia!

            Mendel

Provate a ripetervi almeno 3 volte :” Voglio vivere in Armonia!”

Star bene, essere finalmente in Pace, riappacificati con se stessi ed il mondo
La parola Armonia  se provate a pronunciarla piano,  sentite che si espande interiormente, crea uno stato vibrazionale particolare, che si impossessa di noi.
E’ il preludio di un grande cambiamento.
E’ la parola magica che ora è tempo di attivare dentro e intorno a noi.

Ma cos’è quest’Armonia?

Spiegarlo è facile e complesso al tempo stesso, ma ho  letto una bella storia, molto particolare, che potrebbe aiutarci a comprendere questa straordinaria Parola e voglio quindi proporvela, perché credo che valga più di mille esempi.

“C’era una volta un re che offrì un gran premio a quell’artista che avesse saputo captare in una pittura la pace e l’armonia perfetta. Molti artisti lo tentarono. Il re osservò ed ammirò tutte le pitture, ma solamente due gli piacquero realmente e fra quelle dovette scegliere.
La prima era un lago molto tranquillo: uno specchio perfetto nel quale si riflettevano alcune montagne che lo circondavano. Su questi, un cielo molto azzurro con tenui nuvole bianche.
Tutte le persone che guardarono la prima pittura pensarono che rappresentasse l’armonia perfetta. La seconda pittura invece rappresentava montagne, ma queste erano scabrose e prive di vegetazione. Su di esse, un cielo tempestoso dal quale cadeva un impetuoso acquazzone con lampi e tuoni.
Sotto la montagna sembrava di udire rimbombare l’acqua di uno spumeggiante torrente. Niente di pacifico in tutto ciò.
Ma quando il Re osservò accuratamente, si accorse che dietro la cascata c’era un delicato arbusto cresciuto in un anfratto della roccia.
In questo arbusto si scorgeva un nido.
Lì, in mezzo allo scroscio della violenta cascata, era posato placidamente un uccellino dentro al suo nido. Il Re non ebbe più  esitazioni e scelse questa pittura e spiegò:
“Armonia non significa un luogo senza rumori, senza problemi, senza duro lavoro o senza dolore.
Armonia significa che, nonostante ci si trovi in mezzo a tutte queste realtà, esiste calma e serenità dentro il nostro cuore. “

Questo è il significato dell’Armonia.
Di lei abbiamo uno smodato bisogno.
Viviamo in un’epoca dinamica, nella quale si parla molto di lei, di benessere, di unità, di serenità, di spiritualità e di pace.
Qualcuno si sta chiedendo come ottenere tutto questo.

L’Armonia è comunque uno degli ingredienti  principali, alla base del nostro vivere ed essa non dipende dall’esterno, bensì da quello che portiamo nell’intimo, nel profondo del nostro essere.
Ogni giorno ci sono ostacoli, situazioni dinamicamente intense, problemi e difficoltà da affrontare e risolvere e spesso ci si lascia assalire dall’ansia, dalla pesantezza del momento e ci si carica più del dovuto di ulteriori  pensieri, che sicuramente non aiutano a sciogliere la matassa, già intricata di suo.
Siamo abituati a svolgere in simultanea parecchie cose; le donne  in particolare sono vere fatine del faccio 32 cose contemporaneamente.
Lavoro, famiglia,  studio, casa, conti, rapporti di vicinato, figli, stipendio, rate …, a  volte sembra che nessuno si renda conto di  quanto abbiamo da pensare contemporaneamente; siamo in un vortice di azioni, molte delle quali impegnative, soprattutto emotivamente.
La responsabilità in qualcuno è un vero macigno di incalcolabile peso.
Pensare quindi di riuscire ad adempiere alle stesse cose, con maggiore calma e serenità, ad alcune persone sembra impossibile, non solo: diventa fonte di ulteriori complicazioni interiori, perché la sola idea fa scattare un senso di impotenza, di inadeguatezza.
Al contrario riuscire a farlo è molto più semplice di quanto si possa credere: si può conservare serenità e armonia, per poter risolvere tutto senza cadere nella disperazione, né colpire gli altri con l’impazienza o con l’ira, senza esaltarsi o deprimersi, trovando soluzioni attraverso una riflessione accurata: senza ingrandire né minimizzare i problemi.

“A prima vista diremmo che l’armonia interiore sia “un patrimonio esclusivo”, un Bene eccelso, delle persone che hanno pochi problemi.
In realtà tutti ne abbiamo: la differenza sta nella maniera di affrontarli.
Main ha conquistato armonia e unità, pazienza e serenitá nonostante il suo carattere energico e volitivo”

Da Trovare La Pace Interiore (Swami Kriyananda)

L’Armonia non è altro che vivere nell’ equilibrio interiore;
è riuscire a stare finalmente in pace con se  stessi, al punto tale che tutto ciò che vive, si muove e accade fuori di noi non riesca minimamente  a scalfire e smantellare ciò che siamo, possediamo viviamo dentro.

Importante è quindi lavorare su di sé, giorno per giorno, con calma e fiducia, sapendo che ciò che desideriamo si trasforma solitamente in azione e quindi in Essere.

Se cerchi l’Armonia presto ci sarà in Te Armonia.
Il primo passo per invitarla a far parte della nostra Vita è sicuramente  il “vivere nel qui e ora”.
Quando ci succede qualcosa che tocca il nostro equilibrio generale, sia essa di natura lavorativa, relazionale, amicale, sovente ne veniamo o meglio ci lasciamo talmente assorbire da questo accaduto, che rimaniamo letteralmente risucchiati dal problema, tanto da consentirgli di assorbirci letteralmente, come fosse una sorta di carta assorbente, di spugna.
Prendiamo un caffè e intanto la mente pensa a quel fatto, siamo in compagnia, ma una parte del pensiero è impegnato a trovare la soluzione agognata, scendiamo le scale e chissà perché ci troviamo ancora là, “nel bel mezzo” del fatto che ci è accaduto.
Siamo quindi abituati a trascinarci appresso una situazione, rendendola un problema  o una situazione che riteniamo tale.

Il risultato è che non stacchiamo mai e viviamo sempre connessi a ciò che avviene fuori di noi e intanto, ora dopo ora, lo andiamo ingigantendo e questo ci destabilizza e turba tutta la nostra esistenza.
Le Energie allora si abbassano e scompaiono e spesso scegliamo soluzioni “estemporanee” che ben presto si rivelano inadeguate.
Perché?

Semplicemente perché tutto è stato incentrato su quell’episodio, che da un semplice accadimento passeggero è divenuto un problema, anzi “un grosso o grave problema”, una montagna.

Al contrario, essere presenti a ciò che sta avvenendo e stiamo dicendo o facendo, ci permette di staccare, rilassare la mente ed il cuore ora assorbiti da altro e quindi di recuperare.

🌿E’ molto importante la presenza all’attimo vissuto, perché il dedicarsi con piena attenzione e interesse a tutto ciò che  facciamo,  ci permette di  trovare la Pace Interiore.

🌿Un altro passo doveroso è quello di essere accogliente verso ogni accadimento: entrare in certe dinamiche di rifiuto, rabbia, competizione, pensieri neri, mette in agitazione e crea difficoltà sia a livello fisico, nel corpo, che in particolare al cuore, alla mente e prima ancora allo Spirito.
Ogni fatto ha una spiegazione e quindi ciò che mi arriva è come una Lettera, un messaggio, che devo aprire, leggere e comprendere.

🌿Se mi esercito a coltivare interiormente il bene, parole positive e pensieri positivi, gioiosi, sereni, è di certo più facile dare il giusto peso e Valore a quanto posso usare e/o mi accade.

🌿Addestriamoci alla Libertà: se si pratica il non attaccamento agli oggetti, alle persone, alle situazioni, diventeremo bersagli meno ambiti e facili delle avversità.

Perché di solito perdiamo o danneggiamo proprio le cose a cui teniamo di più?
🌿Queste perdite improvvise, fanno parte di un’esercitazione utilissima, la quale ci trasmette e ci attesta una conoscenza immensa: il non attaccamento.

“Sappi Amare tutto ciò che la Vita ti offre e manifesta Gratitudine, ma resta nella consapevolezza che Tutto ciò che in apparenza ti appartiene, lo hai “ricevuto in comodato d’uso”, perché nulla ti appartiene secondo la logica della Materia.
Gusta e abbi cura di Tutto, sempre pronto a Condividere e a Restituire, per ricevere altro!”

🌿Impariamo ad essere felici di ciò che siamo e di quel che otteniamo, senza attenderci nulla dall’esterno; questo significa realizzare uno spazio interiore in cui albergano la Pace e la Serenità e il sottrarsi al giudizio e all’attesa che siano le cose o le situazioni esteriori a donarci il Benessere derivante da tutto questo.
La mancata gratificazione degli altri è per noi spesso causa di grandi disagi!!

🌿Concentriamoci di più, con Amore, su noi stessi: un po’ di attività fisica, una passeggiata, una parentesi musicale, un film.
Il corpo ha bisogno di gratificazioni e di momenti in cui indirettamente lo ringraziamo per tutto ciò che ci consente di fare e di essere.
Gli chiediamo molto e a volte non gli concediamo, dopo giornate frenetiche, neppure un pediluvio e un massaggio alle sue provate estremità.

🌿Concediamoci di non poter fare tutto!

🌿Impariamo a scegliere e ridurre “tutto all’essenziale”!
Mi ha sempre colpito la frase pronunciata da Mary Poppins :
“Il troppo stroppia””

Siamo cultori, o meglio cultrici, visto che si tratta di una prerogativa più femminile, di voler fare di tutto e di più, voler aiutare mezzo mondo e quasi non bastasse, pensare di “dover andare oltre”.
🌿Essere! Questo è il tempo per Manifestarsi nella propria Natura Divina.

🌿Riuscire a esprimersi, senza maschere, crea un tale moto Energetico, da “sconvolgere” e trasformare un sacco di situazioni dense, trasmutandole in Fonti Energetiche per tantissime altre forme di Vita.

Da tempo lo ripeto: facciamo una cernita ed eliminiamo tutto ciò che ci schiavizza, ci toglie tempo, ci impedisce quasi a volte di respirare; impediamoci di essere ridotti in schiavitù  da ciò che ciò che crediamo, pensiamo, reputiamo che il mondo ci chieda, perché un dono, soprattutto ripetuto nel tempo, si trasforma presto in obbligo…
Basta!
Per trovare l’Armonia  interiore la parola d’ordine è VIVO DI ESSENZIALE!
🌿Essere come l’Uccellino, nel Nido del dipinto

🌿Impariamo a non lamentarci, a non desiderare le cose degli altri, a riconoscere che quello che noi ci concediamo è quello che la vita stessa ci concede e a non farci travolgere dalle apparenti ingiustizie, perché  quanto  ci appartiene di diritto l’Universo troverà il modo di  consegnarcelo…

Realizziamo e accogliamo serenamente che non possiamo cambiare il mondo, ma possiamo e dobbiamo cambiare noi stessi, per sconvolgere pacificamente la Terra.

Allora e solo allora sapremo cos’è la vera Armonia.
Ti degli Arcangeli