Meravigliamoci!!! Avere la capacità di vedere sempre il Bello di ogni cosa

Meravigliamoci sempre, come fosse la prima volta, dello splendore del sole,
del fiorire delle primavere
e della bellezza di paesaggi profumati dagli alberi, dalle rocce, dal cielo con le sue nubi e dai mari.
Italo Bertolasi, Fitness nella natura

Nulla ci rende sereni come la Natura con le sue mille sfumature, di cui i nostri occhi sanno e riescono a cogliere solo alcune tra le mille sfumature.

Non esiste stanchezza o dolore che una passeggiata tranquilla nel verde non sappia lenire o ritemprare; dietro ogni aspetto e ogni paesaggio, un Angelo veglia e custodisce.

Dobbiamo acquisire la capacità di “utilizzare ” il Dono interiore di saper comprendere le meraviglie del Creato, per raggiungere la serenità dell’Anima e il benessere psico- fisico che tanto cerchiamo, desideriamo, e che, una parte razionale di noi spesso lavora per distruggere.

Desideriamo calma e pace e poi concorriamo ad auto- distruggerla e quindi finiamo con il rallentarci nel nostro processo di elevazione e di recupero di uno stato di piacevole serenità.

Fare lunghe passiate nel verde, rilassa la mente, recupera il nostro udito provato dalle fatiche del rumore cittadino, alleggerisce da ogni tipo di pensiero, riporta la calma, infonde serenità e pace, scarica le tensioni, ci dona lucidità nel soppesare le situazioni.

E’ indubbiamente una “medicina primordiale”,  di cui spesso ci priviamo.

Profumi, silenzi, colori, suoni leggeri e dolci, come quello dell’acqua che scorre, hanno capacità terapeutiche inimmaginabili sul tutto il nostro sistema vitale, partendo dal nostro corpo Emozionale, per passare a quello mentale e poi al Fisico.

La Natura, silente, ci offre un recupero istantaneo di Pace Profonda.

Proviamo ad entrare in un bosco o in una radura, carichi di un pensiero assillante e ricorrente; uscendo, ci sentiremo alleggeriti, come se qualcuno ci avesse tolto un macigno dalla testa e dalle spalle.

Gli Angeli adorano i Profumi e spesso si manifestano attraverso di essi; stare nell’Ambiente ci avvicina a Loro e ci dà modo di ricevere Energia sottile, in larga profusione, attraverso alberi, fiori, scorrere di corsi d’acqua.

Gli spazi verdi sanno donarci sempre, ciò di cui necessitiamo.

Perfino l’aria fresca dell’Inverno, che ci sferza il viso, sebbene a volte ci faccia rabbrividire, ci sa donare sensazioni inspiegabilmente ed appaganti di “ricarica” e talvolta di vivacità e al contempo di dolcezza.

Vivere il verde è Meraviglioso, ma non tutti e non sempre lo sappiamo fare.

Per godere al meglio di questa “farmacia naturale”,  bisogna essere capaci di guardare con occhi pieni di meraviglia anche un filo d’erba con sopra alcune gocce di rugiada.

Seguiamo i suggerimenti angelici e sfruttiamo positivamente la Natura:

• camminiamo spesso all’aperto;
  respiriamo lentamente, con calma, inspirando dal naso ed espirando dalla bocca, per liberarci dai pesi e dalle tossine accumulate;
• applichiamo, se  possibile,  alcune tecniche attinenti il respiro;
  contempliamo ciò che si offre al nostro sguardo e lasciamo che ci pervada del suo aspetto, dei suoi colori, dei suoi profumi, suoni o semplicemente del suo esistere lì per noi.
• Non corriamo, ma passeggiamo, lasciando il tempo al corpo di entrare in contatto con almeno alcuni tra gli elementi presenti: acqua, aria, alberi, fiori, insetti.
• Lasciamo vagare la mente senza limiti, ma ogni tanto seguiamo il profilo di un monte, osserviamo e ascoltiamo l’acqua scorrere e gorgogliamo con lei, o accarezziamo con delicatezza un Fiore.
• Cerchiamo di scoprire il silenzio e di lasciarcene avvolgere,
  sgombriamo la mente dalle suggestioni legate agli insetti o altro. Se noi non li infastidiamo e li riteniamo “creature Amiche”, senza alcun pensiero carico di paura, nei loro confronti, non ne verremo in alcun modo infastiditi.
• Ogni volta che possiamo facciamo questa semplice ginnastica dell’Anima, seguendo il nostro Spirito Superiore, e rientreremo rasserenati, guariti nella mente, nel corpo, nel cuore, nella nostra totalità.

  Esistono modi molto semplici e antichi, parte di altre culture, per rigenerarsi, che noi abbiamo smarrito, e sostituito con pillole, psicanalisi, rumore, viaggi e fatiche.

  Rispettiamo la Natura e guardiamola con occhi Grati, offrendole gesti amorevoli, sfruttando questi angoli di Pace per elevare una Preghiera o semplicemente il nostro Grazie Incondizionato alla Bellezza della Vita, del Creato e a Colui che ne è l’Artefice ed è Vita.

  Invochiamo la Pace, per noi, per gli Amici, per la Terra, per l’Universo tutto.

  La parte sopita di noi, immersa in questi Silenzi loquaci, si può risvegliare e come fosse una principessa, magicamente addormentata, potrà Rigenerarsi e riprendere il proprio libero fluire.

  Amiamo la Natura e attraverso di essa Amiamo Chi ci ha creato e l’ha generata.

Ecco una semplice riflessione  Preghiera, per dire Grazie, che possiamo utilizzare per queste passeggiate di Luce e Benessere.

Inspira ed espira lentamente e poi ripeti questo pensiero di Grazie;
esso ti concederà di ricevere il Meglio di ogni luogo.

“Elevati Spirito Mio e Rendi grazie a chi ti ospita nel qui ed ora.
Respira la Vita e la Luce che questi luoghi ti offrono nel nome del Cielo SS.
Risplendi attraverso di essi e così, vivificato, vivi al Meglio!
✨
Grazie al cielo che mi ha concesso questa occasione, Grazie agli Spiriti  e agli Angeli Custodi e degli Elementi, fautori benevoli di questi luoghi e Grazie a colui che li ha generati e donati ai miei occhi , al mio Corpo per la mia Anima e lo Spirito proprio in questi istanti.
✨
Grazie a Te, Anima e corpo, che volete farne  tesoro.
Grazie Universo Benevolo, Tutto.”

Ti degli Arcangeli✨