Passo dopo passo Cresco e Amo.

“Un albero il cui tronco si può a malapena abbracciare nasce da un minuscolo germoglio.

Una torre alta nove piani incomincia con un mucchietto di terra.

Un lungo viaggio di mille miglia si comincia col muovere un piede.”

Lao Tse

Tutto prima di essere grande è stato o è ancora piccolo …
La fatica maggiore con cui spesso ci confrontiamo nasce invece dal bisogno che ci viene inculcato di avere tutto subito, senza sforzo, senza metterci in gioco al meglio.
Qualsiasi cosa quindi non ci mostri frutti eccellenti sul nascere, la riteniamo un fallimento, partendo da noi stessi, dal nostro bisogno di raggiungere il benessere vero, quello a 360°.

Come fare allora per affrontare finalmente in modo positivo la nostra crescita e stare bene con noi stessi, qualunque cosa accada?
Decidendo di prenderci cura di noi stessi, scegliendo di amarci un po’ di più, costruendo ogni giorno un pezzetto della nostra serenità per poter affrontare al meglio ogni attimo e il lungo cammino che ci attende.
Ecco allora alcune considerazioni che dovremo ripeterci sovente, magari con cadenza quotidiana, per riuscire ad affrontare al meglio gli ostacoli che la vita propone e a gioire di tutti i meravigliosi doni che al tempo stesso lei ci offre …
Noi parliamo di ostacoli, mentre in realtà sono aspetti del cammino, utili ai fini della nostra crescita e proprio del nostro star bene nella piena crescita e realizzazione di noi stessi.

• La prima cosa da fare e chiedersi sempre:
  “In questo momento sto seguendo il mio cuore e il mio intuito?”.
  
  Seguire sempre i cartelli che il cuore ci mostra.
  

Sempre!!!
Per muoversi con il piede giusto, qualunque sia la direzione che intendiamo prendere, dobbiamo partire proprio da questo interrogativo …
Viviamo ossessionati dalle cose più futili o da ciò che, pur consentendoci un’esistenza economicamente dignitosa, ci logora, ci assorbe fin nel profondo del nostro spirito e ci imprigiona in una serie di situazioni pesanti e azzeranti.
Tutto invece dovrebbe partire e ritornare al nostro cuore, espressione prioritaria della nostra Anima.
In ogni nostra scelta, in ogni azione, relazione, parola, contatto, affetto … dovremmo essere ben connessi a lui e agire in maniera conforme a ciò che egli ci indica e ci consiglia.
Come faccio ad accorgermi che sto scegliendo in maniera conforme a ciò che lui mi suggerisce?
Perché sto bene e sono in Pace, felice.
Se non lo sono significa che NON LO STO ASCOLTANDO e quindi provo dolore, fastidio, mal di vivere.
Un lavoro che non parte dal cuore ci opprime e a lungo andare arriveremo a sabotarlo in 100 e più modi…
Una situazione che risulta sgradevole al nostro cuore va affrontata e risolta …
Ciò che parte e arriva a lui è creativo, positivo, vero, vitale e intriso d’Amore e gli artisti con le loro opere di vario genere ce lo dimostrano ogni istante.
Non possiamo e non dobbiamo essere trascinati su fondo dai problemi, né nostri, né altrui.
Dal cuore vengono i sogni e quindi seguirlo, significa dare spazio ai propri sogni e vivere la Vita che desideriamo, sapendo e riuscendo a prendere le decisioni giuste e ad agire in consonanza piena con esse.
Siamo sempre insoddisfatti e annoiati, perché non sappiamo o non vogliamo, per futili motivi e schemi ascoltare questa importantissima parte di noi.
Temiamo di non farcela e quindi ci areniamo prima ancora di salpare.
Chi è riuscito a fare grandi cose?
Chi ha avuto il coraggio di seguire i propri sogni e quindi il cuore.
Va dove ti porta il cuore!!!
Stupido???
NO!!! Un eccellente consiglio, mal ascoltato e compreso …
Commettiamo o abbiamo commesso errori???
Non fa nulla!!!
Rialziamoci, magari cadremo di nuovo, ma potremo sempre rialzarci, riprendere e riprovare con maggiore entusiasmo e consapevolezza …
Anche se dovessimo cadere sovente, avremo sempre la consapevolezza di aver dato tutto il possibile per realizzare i nostri sogni e non si vive senza.
Il cuore di ciascuno di noi arde per qualcosa: è un dovere, un nostro compito tenerlo vivo e alimentarlo come un fuoco sacro …
La vita è dopo tutto breve e non possiamo e non dobbiamo negarci ciò che ci da vitalità, né lasciare che gli eventi, le paure, i pregressi o chi ci sta vicino, caduto nella “normalità infruttuosa”, spengano la fiamma.
Dobbiamo sperimentare sempre, provare quello che desideriamo provare, concederci di seguire i nostri desideri, sogni, voglia di metterci in gioco, di scoprire, di viaggiare, di andare … di seguire un’intuizione … appieno.
Visualizziamo, per questo, ogni giorno il nostro sogno più intenso e grande, e l’Universo ci consentirà, passo dopo passo, di raggiungerlo, di realizzarlo.
Delusioni? Sì, saranno possibili, ma sicuramente tutto sarà in maniera vitale e i nostri obiettivi li raggiungeremo sicuramente e nella maniera migliore possibile, malgrado tutto.
L’importante è crederci!
Non è corretto demordere, non dobbiamo mai farlo, ma pensare a queste delusioni come a sfide, a prove di coraggio e di perseveranza …
Alla fine della strada, il più delle volte, il sogno che otteniamo è talmente carico di luce, di positività, di soddisfazioni, che guardando i momenti no, attraversati durante il cammino, sentiremo e conserveremo il ricordo solo delle cose belle e il sorriso e la gioia saranno nostri fedeli alleati e compagni.

• “Sono me stesso, in qualsiasi momento e circostanza”.

“Siate sempre la versione originale di voi stessi piuttosto che la brutta copia di qualcun altro”.

E’ importante vivere secondo questa modalità.
Siamo abituati a scimmiottarci vicendevolmente e a pensare che tutti dobbiamo agire così, pensare e fare cosà.
Assolutamente no!!!
Ognuno di noi è assolutamente unico e irripetibile, quindi “normalmente anomalo” , diversamente normale, nella sua essenza.
Samo stati creati l’uno diverso dall’altro per essere un Arcobaleno, non fotocopie, ma ci sforziamo in tutti i modi possibili di omologarci in un’unica identità.
Vivere omologati significa non vivere, significa sperimentare la vita di qualcun altro, entrare nei panni collettivi …, dismettendo e rinunciando ai propri.
Non esiste nei piani divini questa voce e non deve assolutamente essere.
Tanta fatica a generarci in modo “unico” e noi cerchiamo a tutti i costi di essere identici: stessi abiti, stessi nomi, stesse pettinature, stesso lavoro, stesse frequentazioni …grigioreeeeeee allo stato puro.
Se non siamo noi stessi, non stiamo vivendo, ma ci stiamo limitando ad esistere e stiamo sprecando inutilmente i doni avuti e le energie del nostro “corredo” animico.
Abbracciatiiii!
Abbraccia con Amore ed entusiasmo la MERAVIGLIOSA PERSONA CHE SEI,  il meraviglioso individuo che è dentro di te, abbracciati e accogli con entusiasmo i tuoi sogni, i tuoi desideri, le tue idee, le tue passioni e i tuoi obiettivi.
Essere la migliore versione di sé, la stampa unica, autentica, alle nostre condizioni, senza limiti e pregiudizi di alcun genere …
Paganini non ripete!!!
Nemmeno un figlio è come noi, anche se noi cerchiamo a tutti i costi di vedere in lui il nostro naso, la bocca, l’atteggiamento …
Ogni persona è se stessa!!!
SE entriamo in questa vera e nuova dimensione, ascoltandoci, sappiamo chi siamo e quindi ci attiviamo per esserlo sempre, migliorandoci in ogni momento, prendendoci cura di noi stessi, del nostro corpo, della nostra salute, ma anche del nostro spirito, del cuore e della mente, quindi  cercando ed essendo Luce, Amore, Positività…

• Ecco allora che lavorando su di noi possiamo dirci: “Sono orgoglioso di me stesso!”.

Sempre, anche quando scivoliamo, quando vorremmo fare o dire una cosa e non ci riusciamo, così come quando ce la facciamo …
Essere fieri …
Fieri per la riuscita …
Fieri per la grande occasione che lo sbaglio ci offre …
Fieri perché desideriamo cambiare …
Fieri perché ci attiviamo per cambiare realmente e perché non demordiamo!!!
Ma come, anche quando non sono e non dico ciò che vorrei?
Posso, perché se me accorgo mi attivo per non essere più a quel modo e quindi cresco …
Sono orgoglioso perché ho saputo fare questo passo …
Sono orgogliosa perché ho capito di aver mancato il bersaglio e mi attivo per avere il coraggio la prossima volta di essere fedele alle mie idee, ai miei pensieri…

Noi siamo i CRITICI più attenti e severi di noi stessi, ma dobbiamo esserlo con Amore e Dinamicità.

Amore per saper accogliere lo sbaglio e Dinamicità per attivarsi a non ripeterlo.
Cosa pensano gli altri?
E’ tempo che la smettiamo di preoccuparcene, tanto qualcuno “poco cresciuto” con la bocca attiva nella modalità sbagliata, lo troveremo sempre…
Ricordiamoci che alla fine della giornata la persona con cui dovremo veramente  confrontarci siamo noi stessi e soltanto noi stessi …
Rimbocchiamoci le maniche, sempre!
Attiviamoci per crescere, per migliorare, accettando la magnifica persona che abbiamo dentro!!!
Impariamo a visualizzare la persona che vorremmo diventare e diamo il meglio per farcela, per raggiungere tale obiettivo.
Non sto proponendo l’orgoglio dei vanitosi, degli egocentrici, degli sputa sentenze illimitati …
Essere orgogliosi di se stessi significa apprezzarsi per ciò che si è ed impegnarsi, mettendosi SEMPRE in GIOCO,  per diventare una persona ancora migliore.
Non siamo perfetti e allora???
Meritiamo di essere amati.
Tutto quello che dobbiamo e possiamo fare è vivere, vivere una storia nostra, quella storia che nessun altro potrà mai vivere al posto nostro, perché si tratta della nostra VITA.
Qualsiasi cosa ci sia accaduta in passato, o siamo stati, fino a ieri o fino a un secondo fa … non ci devono fermare … sono passato!!!
Sono altro da noi e nulla ci lega a loro, se non ciò che noi vogliamo ci leghi e quindi nutriamo.
Ricordiamoci sempre che la bellezza dell’oggi, del presente nasce comunque da loro, dalle mie nuove consapevolezze e scelte, partite a volte, proprio da uno o più errori.
Per ogni cambiamento devo raggiungere il benessere emotivo, relazionale, affettivo, perché sono la parte fondamentale di ciascuno di noi.
Dobbiamo dismettere paura, rabbia e gelosia, TRASFORMANDOLE in energia positiva e in nuove storie.

• “Perdono coloro che mi hanno fatto del male”.

Il perdono deve appartenerci.
Perdono verso noi stessi.
Perdono verso il prossimo che in qualche modo ci ha ferito e/o ancora lo fa.
Perdono a chi ci ha fatto veramente male in cento e più modi …
Ognuno di noi, a un certo punto della propria vita, è stato ferito da un’altra persona.
Tutti siamo stati trattati male, la fiducia si è rotta, abbiamo sofferto o provato dolore, quindi un qualcosa di acuto e tagliente, che sembra ferirci o averlo fatto, dentro …
Pensiamo alla violenza …
E se è vero che questo dolore è normale, è anche vero che a volte questo dolore rimane troppo a lungo, lo riviviamo all’infinito e lo portiamo con noi anziché fare di tutto per liberarcene e questo non ci fa vivere,  ci mette nella condizione di condannarci da soli al dolore eterno.
Entriamo FINALMENTE  nella prospettiva che il passato è andato, facciamo tesoro degli insegnamenti che la vita ti ha dato e guardiamo con fiducia e spirito rinnovato al futuro, al NOSTRO FUTURO!!!
I rancori sono uno spreco INUTILE di ENERGIA VITALE, uno spreco di felicità, un qualcosa di autodistruttivo che ci fa perdere solo l’occasione di ammirare la bellezza dell’esistenza, del creato, di una mano che ci sfiora il viso, di un bacio dolcissimo, di un corpo che ci accoglie e/o ci avvolge.

Perdonare è come liberare un prigioniero e scoprire che quel prigioniero eravamo proprio noi, che stavamo solo facendo il gioco del nostro carnefice iniziale.

• Ecco allora che mi consiglio:
  “Vivi!!! VIVI  appieno il tempo che hai a disposizione”.

Non sappiamo quanto tempo il Cielo ci riservi, perché sciuparlo in prigione, nel dolore, nella rabbia, nel rancore, nel non vivere???
Il tempo è una delle componenti più preziose della nostra vita.
Indipendentemente da chi siamo e da ciò che stiamo facendo, anche qui, ora, nell’attimo presente, cerchiamo di essere davvero presenti a quello che siamo e facciamo sempre del nostro MEGLIO, cioè ciò che ci fa stare bene, ci da gioia, ci fa esistere … in questo momento.
Passione.
Troviamo la passione vera della nostra vita, qualunque sia e cerchiamo di attivarla …, facciamo cose incredibili, che nessuno ha mai fatto o noi non ci siamo mai concessi, mangiamo cibo eccezionale e assaporiamo i piaceri della vita, tutti, anche i più piccoli o quelli che molti ritengono insignificanti …
Il tempo è prezioso, ma è gratis.
Non lo possiamo possedere, se non utilizzandolo al meglio.
Lo possiamo spendere bene e quindi tenere eternamente dentro di noi …
Lasciamo che i nostri sogni siano più grandi delle paure e le azioni più forti delle  parole.

• Lavorando su noi stessi “siamo positivi anche sulla vita degli altri”.

In ogni gesto, in ogni parola, in ogni pensiero siamo e agiamo con l’obiettivo di fare la differenza, di ESSERE L’ALTERNATIVA anche nella vita degli altri.
Non importa se la Vita ci ha ferito: noi dobbiamo avere sempre un impatto positivo sul prossimo.
E’ aiutando gli altri che possiamo realizzare il nostro destino.
Quando riusciamo a rendere l’esistenza degli altri, chiunque essi siano, anche solo un pochino migliore, vuol dire che anche la nostra vita ne sta godendo e traendo grandi benefici.
Mai provato la gioia di sorridere ad una persona e riceverne un altro sorriso in cambio???
Il sorriso di rimando ti allarga il petto, ti scende nel profondo, … ti canta dentro … e fa la differenza
Facciamo in modo che le nostre azioni vadano oltre noi stessi e aiutino gli altri a essere più felici o a soffrire di meno.
Siamo ESSERI UNICI, nella nostra straordinaria individualità, ma parte di un tutto meraviglioso.
Sicuramente non ci è dato di risolvere ogni cosa, ma possiamo lo stesso alleviare e rendere più serena la vita di una persona in difficoltà.
Perché non farlo???
A volte è sufficiente un sorriso sincero …

• Essere così ci consente di: “ Vivere felici e riconoscenti”.

La felicità è dentro di noi, nel nostro modo di pensare e nella modalità e prospettiva dalla quale decidiamo di osservare la realtà che ci circonda.
Tutto questo è il risultato di una scelta e dell’abitudine, spesso inconsapevole, di continuare a dare un seguito a quella nostra prima scelta.
Gli occhiali con cui osserviamo la realtà, ci permette di stare bene o male, di avere un umore anziché un altro, di essere felici, solari, radiosi, positivi o il contrario …
Io guardo il bicchiere da una certa prospettiva, … la vita mi ha portato a scegliere e ho scelto un angolo di sole …
Fa parte della serenità interiore anche il saper ringraziare, quella che chiamiamo la GRATITUDINE, cioè il sapere essere riconoscenti di ciò che abbiamo; è un modo strepitoso per accogliere la felicità dentro noi, per poi trasmetterla in maniera incondizionata a chi ci sta vicino e/o incontriamo nelle nostre giornate.
Ogni volta che la terra trema e  ci sentiamo giù, fuori fase, allora, passiamo in rassegna tutto ciò che di meraviglioso è presente nella nostra vita e attiviamoci SUBITO se vediamo che qualcosa di buono manca e, all’istante, ci sentiremo pervadere dalla chiara sensazione che siamo persone fortunate  e con mille ragioni per essere felici e radiose.

• “Siamo onesti con noi stessi!!!”.

Cerchiamo sempre di essere onesti con noi stessi su ciò che è giusto e su ciò che è sbagliato, sulla base dei nostri valori.
Siamo onesti sugli obiettivi che vogliamo raggiungere e sulla persona che desideriamo essere/ diventare, su ogni aspetto della nostra vita, sempre, perché, come ho già detto, alla fine quaggiù, siamo l’unica vera persona con la quale dobbiamo misurarci e fare davvero i conti ogni giorno.

• “Stiamo vicino alle persone a cui vogliamo bene”.

Non parlo di vicinanza in cm , perché la lontananza nei rapporti non si misura con le distanze matematiche, ma con l’intensità dei sentimenti e delle emozioni relazionali.
I nostri affetti possono essere distanti centinaia o migliaia di chilometri, ma il rapporto ci sarà e funzionerà comunque alla grande se siamo in grado di far sentire la nostra presenza, la nostra vicinanza a chi vogliamo bene.
Mai trascurare l’altro, perché l’assenza di risposta e di attenzioni fa spesso più male delle parole dette con rabbia.
E’ bello raccontarsi e chiedere, rimanere in contatto con coloro che sono importanti per noi.
In un momento storico, come il nostro, in cui gli smile e gli emoticon stanno sostituendo i baci, le carezze vere, gli abbracci, le parole, gli sguardi intensi, i profumi della pelle dell’altro… è importantissimo non morire dentro, non spegnere i nostri sensi, il cercare di stare vicino in cento e più modi a chi ci attrae e fa parte della nostra esistenza in qualche modo.
Per far comprendere a qualcuno quanto teniamo a lui bastano poche parole, uno sfioro, un abbraccio …, parlarsi …, saper dare del tempo per l’altro, saper ascoltare e capire, intuire, cioè creare il proprio destino, proprio attraverso le intuizioni, coloro che ci cambiano la vita.

• “Non avere nulla da recriminare a se stessi, non avere insoluti e rimpianti”.

Questo è semplicemente il culmine …
Seguire il proprio cuore.
Fare solo ciò che ci rende felici.
Stare con persone positive, non con chi comincia sempre dai “ma- perché- però” i suoi discorsi …
Stare con chi ci fa sorridere.
Ridere tanto tanto, il più possibile e così anche sorridere …
Essere fedeli a noi stessi …
Dire ciò che pensiamo, sempre.
Dare sempre una mano a chi vediamo nel bisogno, di qualsiasi genere.
Apprezzare ciò che abbiamo.
Essere grati.
Ridere spensierati.
Guardare sempre al meglio.
Celebrare le conquiste, piccole e/o grandi siano, poco importa!!!

Amare più che possiamo.

Imparare dagli errori.
Saper perdonare.
Lasciar perdere e lasciar andare ciò che non ci appartiene, è diverso da noi, non possiamo controllare.

• “Sapere cosa significa amare in modo incondizionato e amare in questo modo”.

E’ il sapere dare Amore a chiunque, senza chiedere nulla in cambio …
Non importa se si tratta di un vicino, di un’ex più o meno faticoso/a, di un figlio, … di un compagno, o un familiare o amico/a,… è meraviglioso poter conoscere la sensazione di dare amore in questa misura e modo …
Si chiama AMORE INCONDIZIONATO, cioè Amore senza la parola fatidica “ti do se tu mi dai”, “ti considero se tu mi consideri”, ti amo se tu mi ami…, “ti parlo, se tu mi parli” …
e non aspettarsi nulla in cambio – questo è ciò che si chiama amore incondizionato.
Un’esistenza vissuta nel segno  di questo tipo di relazione/ Amorevole è una straordinaria avventura che eccita il nostro cuore e ci illumina a giorno il cammino.
Significa che non siamo e non sappiamo cosa sia il rancore, la rabbia, la vendetta, … il tenersi il muso …

Questo Amore è DIVINO, è quell’energia dinamica e potente, radiosa e costruttiva,  che ci solleva nei momenti più difficili.
Quando si ama incondizionatamente, non è perché la persona che si ama è perfetta, ma è perché si impara ad amarla per la straordinaria creatura che è, con tutti i suoi meravigliosi pregi e i suoi fantastici difetti, che a noi comunque piacciono e non ci affaticano, perché non li vediamo se non come briciole, insignificanti, rispetto a ciò che lei dice, è, fa, pensa …ama e quindi nel contesto non come pali.

• “Prendersi la piena responsabilità della propria vita”.

E’ un passaggio impegnativo, che non avviene per tutti allo steso modo e non coincide con l’età anagrafica, anche ne è veramente svincolato, soprattutto oggi …
Ci sono bambini che sanno rispondere, di fronte alla domanda “ …chi è stato?”, con la massima leggerezza e sincerità, altri che non lo fanno e probabilmente, se non lavoreranno su di sé, acquistando consapevolezze,  non lo faranno neppure a 100 anni.
Assumiamoci la piena responsabilità delle scelte che facciamo e, se capita, dei possibili errori, pronti a fare tutto il necessario per prendere le giuste risoluzioni e a rimediare alle scivolate commesse, agli errori, per adottare le giuste risoluzioni .
O ci assumiamo la piena responsabilità o qualcun altro lo farà e noi diventeremo schiavi delle idee e dei sogni degli altri, invece che attori della nostra esistenza.
Siamo gli unici ad avere e poter gestire la chiave del nostro mezzo di trasporto e, anche se non fosse facile, dobbiamo ricordare dove le teniamo riposte ed utilizzarle al meglio.

Dobbiamo vivere, non sopravvivere!!!

Prendersi la responsabilità della propria vita significa decidere di fare quanto necessario per superare tutti gli ostacoli al meglio e diventare un libro fantastico, in edizione unica di sé, con umiltà, senza vessazioni e/o fatiche tantaliche.

Buona sorprendete esistenza a TUTTI!!!
Con amorevolezza ti****