Cerco la mia Pace interiore!!!

Credo che non faticherete ad ammettere, con me, che desideriamo la serenità e poi viviamo in una società dinamicamente turbolenta,  che ci impone una vita troppo frenetica,  nella quale spessissimo non ci fermiamo nemmeno un secondo.
Questo vortice in realtà nasce sempre da noi e dal fatto che accettiamo incondizionatamente certe dinamiche ci attiviamo, in alcune situazioni, addirittura per intensificarle, perché crediamo di dover fare così, per essere bravi figli, brave mogli, brave lavoratrici, ottime amiche, …. insomma eccelse persone.
In realtà ci “sveniamo energeticamente e relazionalmente, inutilmente”.
Se non stiamo attenti, veniamo travolti da un vortice di attività, la maggior parte delle quali inutili, poco appaganti, insignificanti che non ci lasciano nemmeno un minuto di tempo libero, soprattutto da dedicare alla crescita personale e alla realtà Spirituale attualmente necessaria.
Siamo talmente  immersi in queste dinamiche e in questo ritmo,  che a volte, quando avanza un poco di tempo per noi stessi, o ce lo prendiamo, ci sentiamo in colpa.
E’ arrivato però il momento fatidico in cui è necessario dire “basta!”
Basta alle”occupazioni senza scadenza contrattuale”, alle preoccupazioni senza senso e al ritmo dilaniante e travolgente della vita.
E’ tempo di dire basta alle pressioni sociali e al desiderio smodato di voler fare e  fare, … sempre tutto alla perfezione.
Riscoprire la propria Pace interiore è vitale, fondamentale, essenziale come respirare l’Aria.
Siamo in fase di crescita personale e collettiva e quindi diventa  indispensabile, per rilassarsi, fare una pausa per riorganizzare tutte le nostre priorità.
“Che cos’è per me la pace interiore?”
Prova ad interrogarti e rispondere …
La pace interiore è una sensazione personale – soggettiva di benessere, è intangibile ma molto reale, dal momento che ci riempie di profonda tranquillità.
Si tratta di una condizione in cui ci liberiamo dalle principali preoccupazioni, dalle paure, dallo stress e dalla sofferenza, per volare in una realtà più solare, più a misura d’Uomo.
Se la ottengo sperimento molto di più che il semplice liberarmi da connessioni, obblighi, emozioni e sentimenti negativi, significa anche che raggiungo la consapevolezza di ciò che dona un vero senso alla mia quotidianità e mi consente di gustare appieno tutte le meraviglie della vita, sentendoti completamente connesso con tutto l’Universo, con me stesso e la Natura così magicamente mutevole ed energizzante.
Questa Pace interiore è una sensazione di calma in cui smetti di lottare contro i pensieri e le emozioni negative e fluisci in una dimensione solare, placida, simile alle acque di un fiume tranquillo che nel suo silenzio meraviglioso. sa giungere fino al mare.
Vivere nella nuova consapevolezza, non significa che le giornate non ci porteranno momenti impegnativi o che lungo il nostro cammino non esistano più situazioni, eventi, persone, chiamiamoli “particolari”, solo che acquisteranno una nuova valenza, meno faticosa e quindi smetteranno di condizionarci fino a dominarci e farci veramente ogni sorta di male.
Ci troviamo così in una nuova meravigliosa condizione in cui ci allontaniamo dai problemi mentali ed emotivi e dai conflitti quotidiani, prendendoci una pausa dalla frenesia della quotidianità estrema.
Molte persone  pensano che la nostra condizione sia tale che risulti impossibile raggiungere qualsiasi forma di Pace, soprattutto se parliamo di lei come di una condizione costante,  uno stato di pace interiore.
Osservano gli accadimenti e sostengono che la vita sia così pesante, imprevedibile, incerta, che trovare la serenità sia un’impresa impossibile, inaudita, un vero obiettivo inarrivabile … ed effettivamente spesso esse lo attestano agli altri con le loro vicissitudini quotidiane.
Quando crediamo che nulla possa variare in modo positivo, agiamo di conseguenza, ci agganciamo all’Universo in un certo modo, inviando convinzioni, frasi, pensieri attinenti a queste forme mentali, che l’Universo poi ci rende nella sua neutralità restitutiva in ogni forma possibile; la situazione che si ingenera ha il potere di avere un impatto negativo su di noi,  facendoci perdere la calma, investendoci di rabbia e con lei in corpo, è sicuramente impossibile trovare la Pace Interiore.
Bisogna credere ed attivarsi con la convinzione e la voglia che tutto possa e debba cambiare, altrimenti si finisce per diventare friabili, come il fianco disboscato di una montagna o come foglie nel vento.
Quando la quotidianità è faticosa, può capitare di desiderare un cambiamento; il Cielo allora ci fa pervenire “magicamente” un invito per un percorso di “crescita personale”, a cui spesso disattendiamo per moltissimi motivi.
Così perdiamo il treno e l’occasione per mettere in movimento nuove energie e quindi cambiare in modo costruttivo la nostra realtà.
Una volta che prendiamo veramente, con desiderio, e voglia di cambiamento reale, il controllo della nostra vita possiamo aspirare e raggiungere la Pace Interiore, piena, vera, grande.
Eh, nella realtà, quando una persona vuole dare una sferzata positiva alla propria vita, il sotto inizia tutta una serie di aggressioni per distoglierlo da tale sanissimo proposito; lo aggredisce economicamente, lo rallenta nelle possibilità di volere e potere frequentare persone e/o corsi; spesso, gli fa perfino incontrare chi parla di esperienze poco esilaranti, che insinuano dubbi e perplessità decisionali.
Dobbiamo ricordarci che maggiore sarà il benessere che ne potremmo trarre, maggiore sarà la “guerra che il buio ci scatenerà contro”
Dovremmo in questi frangenti comprendere che maggiori sono gli ostacoli,che si frappongono alla nostra scelta, più significa che siamo considerati pericolosi dal male e quindi più tenace dovrebbe essere il nostro spirito motivazionale e la nostra adesione, frequenza, partecipazione a momenti di confronto e crescita solare.
Mi capita di incontrare persone solo all’apparenza motivate, perché nella realtà se non si arrendono al momento in cui si iscrivono o iniziano a frequentare un corso, lo fanno lungo il cammino, dandosi poi come bonus alla loro arrendevolezza il fatidico:”Si capisce che doveva andare così!!!” oppure:” Si vede che non lo dovevo andarci!!!”.
Peccato che  tre quarti delle volte, il pensiero- scusa non sia esatto…
Chi taglia il traguardo è stato splendidamente tenace e di solito si attiva con convinzione e cambia.
Esistono ancora defezioni??
Sììì, le persone che, aggredite ora più intensamente, si ritirano, ripudiando ciò che ora sono, in nome di una vecchia “pace apparente”.
In realtà , se ora siamo grandi navi da combattimento, è normale che non ci assalti più il peschereccio di passaggio, ma una nave da guerra, nostra pari.
La Pace interiore non è qualcosa che si incontra per caso lungo il nostro percorso, come per magia: si tratta di un cambiamento volontario, quindi di una decisione personale, di un qualcosa che possiamo costruire con pazienza, lentamente,  assumendo coscientemente dei comportamenti che possono donarci e portarci la serenità.
Già, ma oltre ad un percorso intenzionale personale, cosa dobbiamo fare???
Gli Angeli ci consigliano alcune cose semplici semplici, che troverete comunque complesse nella “nostra modalità quotidiana ripetitiva”, dove tutto è pesante, lento, problematico, ma lo conosco e quindi … ci resto volentieri attaccato come una cozza …
Ecco cosa fare:
a) Semplifica!!!
Semplifica, screma, procurati più tempo …
Vi è mai capitato a volte di desiderare che il giorno abbia 36 ore?
Significa che qualcosa non quadra, che stiamo affondando in uno stagno fatto di impegni inesauribili.
Se non possiamo allungare la durata della nostra giornata, come fosse un elastico,  siamo però in grado di semplificare la nostra vita, per approfittare meglio del tempo, raggiungendo magari meno obiettivi, ma più possibili . Fermiamoci regolarmente!
Domandiamoci se siamo soddisfatti, se stiamo facendo veramente ciò che ci piace o se stiamo perdendo tempo per soddisfare solo i bisogni e le richieste altrui, inutilmente.
E’ ora tempo di concentrarci sulle cose veramente importanti, quelle che ci danno soddisfazione.

B) Amati e accettati!!
Basta critiche demolenti…
Dobbiamo fare Pace con noi stessi, saper apprezzare ciò che facciamo, senza metterci in competizione con gli altri, né confrontarci continuamente in modo sterile.
Allo stesso modo cambiamo atteggiamento anche verso gli altri.
Spesso osserviamo situazioni e persone, traendo conclusioni, da cui spesso scaturiscono poi critiche gratute.
La critica negativa è il peggior nemico della Pace interiore.
Quando critichiamo, diventiamo verbalmente aggressivi verso qualcuno, dismettiamo l’empatia con questa persona e sicuramente non cerchiamo di capirla.
La critica fa male a tutti, sia a chi è criticato, sia a quelli che sprecano ottime energie giudicando.
La critica è spesso l’espressione della rigidità mentale e del rifiuto incondizionato.
La Pace  interiore è nostra, se ci apriamo all’Universo, al Mondo, alla Vita nostra ed altrui.

C) Accetta le emozioni negative ed anche possibili pensieri.
Trovare la Pace interiore significa, prima di tutto, raggiungere l’equilibrio personale, quindi attivarsi con serenità, lasciando spazio a ciò che non possiamo pensare di nascondere, lasciandoli scorrere come acqua, perché vivendoli con leggerezza, perderanno la loro influenza su di noi e riusciremo a liberarci del loro peso e del loro dominio.

D)  Abbandonati alla corrente!!
Impara a lasciarti andare.
La prima cosa da cui tagliare è il passato, l’ho ricordato in più occasioni.
Immaginate la vita come un libro.
Se sto leggendo la ventesima pagina, le altre sono state archiviate, per consentirmi materialmente la lettura.
Purtroppo nella quotidianità questo spesso non accade e così accumuliamo tanto risentimento e amarezza; questi sentimenti finiscono per farci del male e ci impediscono di raggiungere la Pace dentro,  che tanto desideriamo.

E) Sii grato/a!!!
Esercitati!!!
Ogni giorno siate e sentitevi grati per qualcosa.
C’è sempre qualcosa di cui essere grati, basta solo imparare ad apprezzare le cose che diamo per scontate, come il semplice fatto di essere vivi, di avere una casa, di  avere accanto persone che condividono il nostro cammino, ci amano e amiamo in mille modi.
Quando iniziamo ad essere grati per quello che abbiamo, invece di lamentarci continuamente e inesorabilmente di ciò che non abbiamo, ritroveremo in breve l’equilibrio interiore.

F) Dona!!
Fatelo semplicemente, … senza aspettarvi niente in cambio.
C’è un po’ di egoismo che serpeggia sovente tra di noi, anche tra gli adolescenti ed i bambini;
la gente dà aspettandosi di ricevere sempre qualcosa in cambio.
Diamo con spontaneità, per il semplice piacere di dare,  per aiutare…
L’obiettivo unico e vero dovrebbe essere partire da una forma di Amore/ Amorevolezza incondizionate, fine a sè.

G) E poi???
Per ultima cosa ci consigliano la Preghiera, la Meditazione e la Riflessione
Dedichiamo più tempo al contatto con il Divino!!!
Basta leggere notizie sui giornali e passare da un  telegiornale all’altro…
Concedetevi più tempo per conoscervi ed esplorare il vostro spazio interiore.
Se aprite la  vostra mente solo alla negatività che trasmettono la maggior parte dei media, essa penetra e sarà poi molto difficile ripulirla.
Organizzatevi, così da avere  del tempo per stare da soli con voi stessi e riflettere, pregare, meditare, per ritrovare il respiro, la giusta connessione e quindi fare scorta di Energia positiva, che ti guida sulla via della Pace interiore e della serenità.
Provate, partendo semplicemente da uno di questi punti, oppure  mettendovi in gioco da più fronti e riuscirete a saldare i vecchi conti con voi stessi ogni istante, ogni ora, ogni giorno e a sentirvi ed essere persone nuove e in perfetta sintonia con l’Universo Tutto…
Namastè!!!