“Bastano pochi istanti,
per concedersi attimi di vero benessere e di pura pace;
questa attenzione per noi stessi,
ci permette di aprirci agli Angeli, di accoglierli maggiormente
e quindi accrescere la nostra spiritualità”
Prima di dormire siedi sul letto, al buio, chiudi gli occhi e rilassa il corpo.
Meditare è una pratica antica, semplice e molto gradita, congeniale alle creature angeliche celesti.
Essi la ritengono comunque una forma di preghiera intensa.
Essa scarica le nostre tensioni umane,
migliora le condizioni fisiche generali
e attiva quella parte di noi generalmente sopita, dimenticata,
schiacciata spesso dalla mente e dal vivere quotidiano.
