Meditazione e Proiezione

( Puoi scaricare le mie meditazioni audio gratuite, clicca qui )

Il “gusto di saper Essere felici”

Essere felice“La felicità è Amore, … nient’altro”
Hermann Hesse

Amore verso se stessi e verso gli Altri.
Amore incondizionato, 
Amore della ricerca …
e conoscenza”

Vi consiglio di leggere “Il gusto di essere felici” di Matthieu Ricard.
Sto parlando da parecchio tempo di questa emozione o stato d’animo, ma renderla parte della nostra vita, sembra estremamente impegnativo per parecchie persone, soprattutto nella “densità della vita quotidiana” e nella nostra cultura, dove su cinque cose belle accaduteci e una brutta, spesso e volentieri rammentiamo quella meno esilarante e Leggi tutto…

18 punti per meditare al meglio

meditazione“Impara ad entrare in contatto col silenzio che è dentro te stesso
ed a capire che tutto in questa vita ha uno scopo.”
Elizabeth Kubler- Ross

Dopo aver parlato di quanto sia importante Meditare e di cosa ci permetta di raggiungere questa pratica, è buona cosa ora vedere come poterlo fare, per ottenere i massimi benefici possibili.
Qualcuno li sintetizza giustamente in vari punti.
Io cercherò, con l’ausilio angelico, di presentare i Leggi tutto…

Oggi Medito! Perché ??

Meditare perchè“L’Amore è l’arte di stare con gli altri,
la meditazione è l’arte di essere in relazione con se stessi,
lascia che l’amore e la meditazione siano le tue due ali.”
(Osho)

Meditare è un uscire dal tempo contingente, per ritrovarsi e recuperare un’appartenenza che spesso non possediamo più, persi dietro alle innumerevoli richieste e alle nostre modalità di vivere e voler vivere.
Dico volere, perché mi rendo conto, e gli Angeli confermano, che Leggi tutto…

La Nostra Percezione delle cose

Universo“Noi ci costringiamo a non percepire il nostro abisso.
Eppure, per tutta la vita,
non facciamo altro che guardare giù, al nostro abisso fisico e psichico, pur senza percepirlo.”

Thomas Bernhard

Abbiamo modalità spesso diversissime nel cogliere e vivere le stesse situazioni.
La Verità è una, ma le strade che conducono ad essa possono essere veramente  infinite.
Le emozioni giocano un ruolo preponderante in tutto questo ed Leggi tutto…

Cerco la mia Pace interiore!!!

Credo che non faticherete ad ammettere, con me, che desideriamo la serenità e poi viviamo in una società dinamicamente turbolenta,  che ci impone una vita troppo frenetica,  nella quale spessissimo non ci fermiamo nemmeno un secondo.
Questo vortice in realtà nasce sempre da noi e dal fatto che accettiamo incondizionatamente certe dinamiche ci attiviamo, in alcune situazioni, addirittura per intensificarle, perché crediamo di dover fare così, per essere bravi figli, brave mogli, brave lavoratrici, ottime amiche, …. insomma eccelse persone.
In realtà ci “sveniamo energeticamente e relazionalmente, inutilmente”.
Se non stiamo attenti, veniamo travolti da Leggi tutto…

Desidero meditare perché …

Meditazione

“Rallenta,
e ciò che stai inseguendo si avvicinerà e ti prenderà.”
Proverbio Zen

Oggi è facile imbattersi in questa parola e gli Angeli stessi, lo abbiamo visto,  ci spronano sia a pregare, che a meditare…
Perché?
In che cosa consiste?
Qualcuno poi associa questa parola a un modo di vivere non ben definito, ma comunque complicato e quindi non facile da realizzare.
Abbiamo le idee un po’ confuse al riguardo e questo Leggi tutto…

Scelgo di svegliarmi tutti i giorni alla stessa ora

Buon risveglio

“Nessun giorno è uguale all’altro,
ogni mattina porta con sé un particolare miracolo,
il proprio momento magico,
nel quale i vecchi universi vengono distrutti e si creano nuove stelle.”

(Paulo Coelho)

… Vi è mai capitato di svegliarvi e avere l’impressione di essere svogliati, un po’ sconnessi, …
o semplicemente si sentirvi come se foste reduci da una battaglia notturna contro chissà quali mostri?
Aprite gli occhi e la prima cosa che vi appare è tutta una serie di incombenze, pronte ad assorbirvi e di visioni di piagnistei  di persone circostanti, che visualizzate in modo soffocante,  come fossero creature appostate dietro l’angolo, pronte a Leggi tutto…

La via della Saggezza

PIUMINO_M

“Se aspirate ad apprendere la saggezza ,
dovete prima far sorgere la mente di grande compassione,
generare grandi voti e coltivare il samadhi (Unità),
impegnandovi a guidare al risveglio gli esseri senzienti
senza cercare la liberazione solo per voi stessi.”

                             Sedere con la consapevolezza del ‘qui ed ora’ del maestro Chan Zongze Cijiao
Leggi tutto…

Prendere Energia d’Amore e di Colore. Meditazione

colori

“Dare e ricevere.
Per qualcuno è più facile dare, per altri ricevere.
Entrare nel flusso e offrire Amore incondizionato,  ci guida anche a  raccogliere l’Amore che la rete rende disponibile per tutto il pianeta e ogni Creatura …” 

Ogni colore offre, appartiene e riceve, in un calore immenso di Pace rigenerante.” Leggi tutto…

Amore, Luce e Colori vari modi per connettersi al cielo

 

“La connessione con il nostro Sé Superiore,
avviene spesso attraverso i colori.

Meditare immergendosi nella Luce, nei colori e in fasci di luce colorata, crea un aumento di energia, che ingenera una situazione di Benessere e crescita Spirituale straordinari.
 Attraverso la scala cromatica, raggiungo l’Essenza dell’Amore divino, lo sperimento e ne divengo un cultore, a tal punto che posso  poi donarlo ad altre creature, in forma gratuita e amorevole.
Tutto il globo terreste può essere irradiato da questa forza vivificante e guarente
e insieme  a lui tutti coloro che si stanno, in quel preciso istante,  allacciando alla rete,
 in una  connessione positiva tra loro, con il Divino  e Madre Terra stessa.”

Leggi tutto…

css.php