“La vita è una serie di cambiamenti naturali e spontanei.
Non opporvi resistenza, ne avresti solo dispiaceri.
Lascia che la realtà sia realtà.
Lascia che le cose fluiscano naturalmente verso la propria direzione.” 
Lao Tzu

Preparati a un nuovo inizio, diverso, dinamicamente positivo e ” straordinario”.
Sviluppa i tuoi valori veri e mettili in pratica.
fai pulizia seriamente, rimuovendo e defenestrando dalla tua vita quelle azioni, o quelle abitudini, che tengono inutilmente occupato il tuo vero io, distogliendoti dalle cose veramente importanti per te e la tua realizzazione.
Cosa devi togliere che non va?
Fumo, cibo poco adatto, alcolici tu solo puoi e dovresti sapere cosa
Devi farti due conti e eliminare ciò che allontana dall’Essere e dal Leggi tutto…

“Il segreto della vera felicità terrena è per noi,
in questo momento,
quello di fluire con grazia insieme al cambiamento.
Lascia che ogni cosa vada e venga liberamente.
Tutto passa: le persone, gli eventi, il tempo la vita stessa.
Impara ad accettare gioiosamente ogni nuova esperienza.”
Swami Kriyananda

Riprendo il pensiero di Kriyananda…
Il segreto della vera felicità terrena è per noi, in questo momento, quello di fluire con serenità e leggerezza insieme al cambiamento in atto: cercare di fermare un oggetto in movimento, significa farsi solo schiacciare …
Lasciamo, per una volta, con fede,  che ogni cosa vada e venga in tutta libertà, senza pensieri, timori, angosce varie… Tutto passa: le persone, gli eventi, il tempo la Leggi tutto…

“Solo chi ha il coraggio di scrivere la parola fine,
può trovare la forza per scrivere la parola inizio.”
Detto Zen

Cercare nuovi Amici può talvolta risultare faticoso, soprattutto quando siamo persone emotive oppure reduci da vissuti faticosi
Qualunque sia il punto di partenza, se vogliamo riprendere la nostra vita di relazione, dobbiamo partire con la volontà di “farci coinvolgere” 
Il solo fatto di provarci  significa essere a metà strada ed avere buone possibilità di riuscire nel nostro intento, cioè di farcela.
Se per esempio condividiamo un passione,  apparteniamo già alla stessa tifoseria e Leggi tutto…

“Un sorriso è una Luce attraverso la finestra del tuo viso
che dice alla gente
che il tuo cuore è in casa.”

Essere in grado di prendersi in giro è molto utile: ci rende, contrariamente a quanto possiamo pensare, meno vulnerabili e più piacevoli.
Quando le persone si conoscono, c’è un livello di sciocchezze permesse, che serve a costruire la solidarietà e a creare legami.
Non parlo di battute dissacranti o di aspri commenti, ma di “battute piacevoli”, in cui si evidenziano lati particolari, frasi, modi di muoversi o parlare di una persona o meglio ancora di se stessi…
Se riusciamo a farlo “per rilassare” gli altri, dimostriamo di essere non solo divertenti, ma Anime incarnate serene, mutevoli e talmente a nostro agio con noi stesse, da regalare scintille benevole di sano umorismo.
Ci sono molti tipi di humour e vanno tutti benissimo, se creano Leggi tutto…

“Comincia adesso, da dove sei.
Usa quello che hai.
Fai al meglio quello che puoi.
Che altra filosofia di vita ti serve?”
Detto Zen

E’ un momento intenso, di passaggio accelerato, in cui, più che puntare sull’esterno, sugli altri, dovremmo prenderci molta cura di noi stessi, per rinforzare le nostre convinzioni, le conoscenze e le consapevolezze spirituali, di cui abbiamo un enorme bisogno.
In questo cataclisma riattivante, tutto però sembra concorrere a Leggi tutto…

“Osserva l’immensità della tua solitudine.
Ascolta quel silenzio.
Chiudi gli occhi.
Sentilo…
sentine la struttura, la fragranza.
Lascia che ti pervada …
e se ora ti senti felice, canta e danza.”

Oggi continuiamo a parlare di questa condizione così sentita e presente nella vita di molte persone.
Ho cercato di far notare gli aspetti positivi del vivere in solitudine, cioè senza una o più presenze fisiche diverse da noi; mi rendo conto che molte persone, nonostante i tentativi ed i buoni propositi, non si trovano ancora, per svariati motivi, nella condizione di saperla scegliere, accogliere, vivere ed apprezzare. Proviamo allora a prendere seriamente in considerazione,  alcune semplici strategie, per sentirsi bene, soprattutto quando la scelta non è di tipo personale, cioè non nasce dal nostro profondo, ma ci viene quasi imposta da una serie di eventi, quali lutti, separazioni, abbandoni o altro …
Se apparteniamo quindi a quest’ultima schiera dei “forzati della solitudine”, iniziamo con il prendere seriamente in considerazione la possibilità di prenderci cura di un cucciolo o comunque di un animale domestico, che necessita di un’ adozione.
Se stiamo soffrendo perché non abbiamo più la compagnia di una persona a noi cara, è una buona cosa, prendere Leggi tutto…

“Tutti gli esseri umani vogliono essere felici;
per altro, per poter raggiungere una tale condizione, bisogna cominciare col capire
che cosa si intende per felicità.”
(Jean-Jacques Rousseau)

Già, cos’è questa ricercatissima felicità?
E’ una domanda a cui è solitamente difficile rispondere, anche se tutti la cerchiamo affannosamente…
Se proviamo a guardare la cosa dall’esterno è perfino buffa …
E’ possibile rintracciare un qualcosa di cui non conosciamo bene le fattezze, le forme, le caratteristiche?
Sicuramente no!!!
E’ come entrare in un negozio e voler acquistare un prodotto di cui non sappiamo nulla o ben poco.
Essere felici sembra davvero una cosa piuttosto complicata e per comprenderlo, basta ascoltarsi e guardarci intorno …
Pensiamo a una conversazione tipica tra conoscenti …
“Ciao, è un po’ che non ti vedevo. Come stai?”
“Beh, insomma… diciamo che potrebbe andare meglio, anche se non mi lamento!” …
“Dai su, l’importante è la salute”
Qualcuno che risponda:”Bene, sono felice!!!”… una vera rarità …
Volti arrabbiati, persone tristi, insoddisfatte, affaticate e Leggi tutto…